Na última semana de outubro, a ONG Girl Up Brasil lançou o Almanaque de Saúde Menstrual – Livres Para Menstruar, um guia de 200 páginas que reúne informações completas sobre a primeira menstruação, estratégias de diálogo na escola e na família, cuidados com dores físicas e emocionais e um diário para facilitar o autoconhecimento e as consultas médicas.
Para compilar o material, a organização entrevistou 200 adolescentes de norte a sul do país e aprofundou o diálogo com 33 profissionais, incluindo ginecologistas, pesquisadores, psicólogos, fisioterapeutas pélvicos e educadoras. “Apesar de tão comum, essa é uma questão ainda pouco presente nas conversas e pouco valorizada até nas consultas médicas”, afirma a Girl Up Brasil, movimento que “conecta, inspira e forma meninas para liderarem transformações sociais em seus territórios”.
Desde 2020, a Girl Up Brasil tem buscado compreender a menstruação e as dores menstruais por meio das próprias pré‑adolescentes e adolescentes que participam do movimento. Munah Malek, gerente de projetos, explica que “tem importância gigantesca os adolescentes falarem sobre como suas dores são invisibilizadas, o seu desconhecimento sobre a menstruação, a falta de amparo na menarca (primeira menstruação). E a partir daí, o que seria um guia sobre saúde menstrual, acabou se tornando um almanaque com 200 páginas, em linguagem jovem, tirando as dúvidas que elas têm”.
O movimento já apoiou mais de 2.500 meninas, organizadas em mais de 250 clubes em todos os estados do Brasil, contribuindo para a elaboração de mais 50 projetos de lei que já impactaram mais de 18 milhões de pessoas em todo o país.
- Publicidade -
Dados recentes do Instituto Alana, em parceria com o Equidade.info, revelam que seis em cada dez estudantes brasileiras que menstruam sofrem cólicas fortes ou moderadas que atrapalham os dias e exigem medicação. Foram entrevistadas 2.551 estudantes, 303 professores e 181 gestores escolares de redes públicas e privadas em todas as regiões do país. O levantamento mostra ainda que quatro em cada dez faltam às aulas pelo menos uma vez por mês por causa de sintomas menstruais, equivalente a cerca de 3,6 milhões de meninas em todo o Brasil. Entre as que faltam, 16% perdem de duas a cinco dias de aulas por mês.
Um dos pontos abordados no almanaque é o conceito de “violência menstrual”, que surgiu a partir dos relatos e que se refere às negativas de cuidado, de escuta e de atendimento digno, reforçando a violência de gênero. “A violência menstrual se traduz na falta de absorventes, de explicações claras sobre a menstruação, ao fato de médicos minimizarem as queixas de dor de suas pacientes e as mulheres levarem mais de dez anos, em média, para ter um diagnóstico de endometriose e outras doenças associadas à cólica menstrual”, explicou Manah.
O almanaque também defende o direito das meninas de continuarem com todo o suporte e apoio que a infância exige após a menarca. “Você pode menstruar e continuar sendo uma menina”, enfatiza o texto, que desconstrói o mito de que, com a chegada da menstruação, o corpo está automaticamente pronto para uma gestação. Munah destacou que a idade média de menstruar no Brasil é de cerca de 12,5 anos, mas há meninas que menstruam com oito, dez ou 11 anos. “Com essa idade de 13 anos também tem um pico em relação às violências que as meninas vão sofrer, a compreensão de que ela virou mocinha, o que tem por trás disso, de uma adultização, uma sexualização infantil, a gente vê a importância de dizer que o corpo mudou, mas a infância ficou. Então a menina tem direito a continuar sendo menina e brincando e não virar mocinha necessariamente”, disse.
A íntegra do almanaque está disponível no site da Girl Up Brasil.
Com informações de Flávia Albuquerque, da Agência Brasil
